Saviez-vous?
Le rhume des foins n'est pas vraiment une fièvre (il n'élève pas la température corporelle à des niveaux fiévreux). Il doit son nom à sa première identification en tant que maladie, car il augmentait pendant la saison des foins et on pensait qu'il était causé par l'odeur du foin coupé.
Avec l’arrivée du printemps et la diminution des rhumes hivernaux, de nombreuses personnes poussent une profonde inspiration pour finalement se retrouver à renifler et à éternuer à nouveau.
Si vous rêvez d’ouvrir portes et fenêtres pour profiter d’une brise chaude, détrompez-vous. Les allergies saisonnières sont arrivées. Et elles sont là pour rester jusqu’à l’automne, affectant des millions de Nord-Américains.
Selon les experts, au moins un Américain sur cinq souffre de symptômes d'allergie ou d'asthme. Plus de 55 % des Américains obtiennent des résultats positifs aux tests pour un ou plusieurs allergènes.
Les allergies peuvent provoquer des crises d’éternuements qui peuvent être gênantes mais aussi très dangereuses (au volant, par exemple) et elles peuvent également nuire à vos résultats financiers : environ 4 millions de journées de travail sont perdues chaque année à cause du rhume des foins. On sait que les allergies affectent le sommeil, la productivité et la concentration. Outre les éternuements, les symptômes d’allergie comprennent également une congestion nasale, une toux, des yeux rouges, qui démangent et qui pleurent, et du mucus clair provenant d’un nez qui coule. Si vous souffrez de plusieurs de ces symptômes, vous réagissez peut-être aux allergènes qui vous entourent.
Une allergie saisonnière, y compris le rhume des foins, est comparable à toute autre allergie : cela signifie que votre système immunitaire réagit de manière excessive à quelque chose dans l’environnement parce qu’il est devenu sensibilisé.
Les allergènes saisonniers les plus courants sont
Pour un traitement plus efficace, il est important de connaître les causes des symptômes d'allergie. Il peut s'agir de bien plus que du pollen, car 2 personnes sur 3 touchées par les allergies au printemps ressentent également des symptômes tout au long de l'année. Comme pour tout autre problème de santé, il est préférable de consulter un spécialiste. Les allergologues peuvent être en mesure de faire la lumière sur des cas individuels.
L'air frais est une bonne chose, mais si les fenêtres ouvertes signifient que les déclencheurs d'allergies commencent à envahir votre maison, il peut être préférable de garder les fenêtres et les portes fermées. En effet, les preuves sont claires : la meilleure façon de lutter contre les allergies est d'éviter l'exposition au déclencheur en premier lieu. Si l'évitement n'est pas possible, la réduction de l'exposition est la deuxième meilleure solution.
Bien entendu, il existe également des médicaments en vente libre. On trouve notamment des antihistaminiques, des décongestionnants, des vaporisateurs nasaux et des médicaments combinés. Les traitements alternatifs comprennent les compléments naturels (comme le pétasite) et l'acupuncture. Certaines personnes ne jurent que par ces traitements, d'autres ont besoin de preuves scientifiques supplémentaires pour prouver leur efficacité.
Votre médecin peut également vous suggérer une immunothérapie pour vous désensibiliser aux allergènes connus. Ces injections contre les allergies aident à réduire les symptômes du rhume des foins chez environ 85 % des personnes atteintes de rhinite allergique.
Faire
Ne le faites pas
